Простой суп с консервированным тунцом
Обилие предпраздничных акций и недостаток времени подкидывают несложные рецепты из продуктов "под рукой". Консервированный тунец у нас сейчас продается везде, и попробовать где-то, помимо тостов с маслом, - лишь дело времени).
Должен предупредить: в Чехии супы достаточно жидкие, они так и называются "полевки" (похлебки), поэтому если вы привыкли к густому супу, то продуктов можно положить больше.
Но на мой взгляд этот суп не должен быть густым. Он легкий, вкусный и сытный.
На кастрюлю в 1,5 литра (достаточно для двоих человек, этот суп не ставится в холодильник, максимум его можно доесть вечером):
1. Две небольших картофелины
2. Две-три столовых ложки мелкой вермишели или тонкой лапши.
3. Плавленый сырок "Янтарь" или "Дружба" - стандартный брусок, грамм 50
4. Три вареных яйца.
5. Тунец консервированный, идеально - в собственном соку. Или в растительном масле. Но не в томате или с другими добавками. Банка 80-100 грамм. Может подойти качественная сардина, но тунец лучше.
6. Небольшая луковица
7. Небольшая морковь
8. Перец красный сладкий, узкий и длинный - половина
9. Укроп - свежий или консервированный - хорошая столовая ложка, можно полторы
10. Молотый перец и соль - по вкусу.
Сам процесс приготовления быстрый и несложный.
Картошку режу мелкими кубиками или соломкой, чем мельче, тем вкуснее. Когда вода закипит и картошка станет чуть мягкой, добавить вермишель. Бросить целый сырок, чтобы в супе плавился.
На сковороде обжарить мелко нарезанный лук, морковь, нарезанную тонкими полукольцами, перец тонкой соломкой. Сварить яйца, порезать кубиками.
Как только картошка в супе сварилась, добавить все остальное: тунец из банки, порезанные яйца, обжаренные овощи, укроп, перец и соль.
Из всех продуктов безболезненно можно убрать только красный перец, без остальных вкус, увы, теряется.
Суп закипел - и он готов.

0 Комментариев
Комментариев нет
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователя
Войти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти