Бытовая техника, необходимые и роскошь

[Yar 8276]

2 часа назад, Сибелл сказал:

Каждый день спорт, прогулки, только правильное питание и сон с 10 вечера

Мне тоже очень интересно было бы про твой опыт узнать. Про сон читал, что это база. А вот какое питание было, что так эффективно вес ушел? Если не сложно , расскажи, пожалуйста подробнее

[Сибелл 195]

13 часов назад, Yar сказал:

Мне тоже очень интересно было бы про твой опыт узнать. Про сон читал, что это база. А вот какое питание было, что так эффективно вес ушел? Если не сложно , расскажи, пожалуйста подробнее

В первую очередь думаю тут ещё возраст сказывался - 24 года таки.

А так стандартная модель тарелки: 50% овощи, 25 гарнир и 25 мясо.

Применял всякие хитрости для снижения калорийности пищи. Например, моя курино творожная запеканка из соседней темы родилась именно в попытках уменьшить калорийность блюда.

Сладкое все ел, но очень маленькими порциями.

Масло никогда не лил просто на сковородку или куда то ещё, всегда отменял объем ложками.

Снизил жирность всей молочки. 

[MaxMar 1783]

4 часа назад, Сибелл сказал:

А так стандартная модель тарелки: 50% овощи, 25 гарнир и 25 мясо.

Коллега с предыдущей работы сходила к дорогому диетологу, потом половину офиса пыталась затащить в свою "секту" небелых продуктов. Что-то вроде, можно есть всё, кроме белых продуктов и копченостей. Белые - это крупы белого цвета, яичный белок, картошка, бананы, молочка, белый хлеб - всё светлое. Насчет курятины не скажу, не знаю. Питалась из коллекции коробочек - понемногу, но часто. Из бомбочки за год стала реально "фитомалышкой" (собственно, тогда и начала "проповедовать"). Говорила, что спортом вообще не занимается, достаточно сделать 10 тыс.шагов в день.

Но не пробовал. У меня свой рецепт тонуса: утром пробежка, потом поесть, сколько хочется, в течение дня обычно некогда, кроме кофе и напитков, ну или если поблизости приличное кафе, где готовят вкусный борщ, а вечером лень готовить)

[Yar 8276]

26 минут назад, MaxMar сказал:

вечером лень готовить)

Очень полезное качество! А мне наоборот к ночи приходят всякие идеи что приготовить (

5 часов назад, Сибелл сказал:

так стандартная модель тарелки:

Я тут даже купил тарелку, котора расчерчена по этой модели питания. Но мне пока тяжело придумать что туда положить в раздел овощи, ловлю себя на том что овощей едим катастрофически мало, а мяса наоборот очень много.

Спасибо за инфу! Возьму на вооружение

29 минут назад, MaxMar сказал:

Что-то вроде, можно есть всё, кроме белых продуктов и копченостей.

Похоже на колдунство))) думается она похудела не из-за цвета пищи, а просто потому что начала аккуратно относиться к рациону и из-за этого перестала переедать.

[Сибелл 195]

Ты не поверишь но положить туда можно только овощи). Либо салат, либо я часто тушил овощи (готовые смеси)

[MaxMar 1783]

38 минут назад, Yar сказал:

Я тут даже купил тарелку, котора расчерчена по этой модели питания. Но мне пока тяжело придумать что туда положить в раздел овощи, ловлю себя на том что овощей едим катастрофически мало, а мяса наоборот очень много.

Когда я жил в той религиозной общине, с этим проблем не было. Навалили вареной морковки, свеклы, вареной спаржи, шпината или любой зелени. Или просто нашинкованная капуста. Рядом в тарелке либо вареные яйца, либо нарезанное запеченое мясо - по куску на каждого члена стола. Встаешь чуток голодным. 

Но именно из-за этого так хотелось оттуда побыстрее сбежать.

А так да - если смотреть на овощные столы в супермаркете, то кроме капусты ничего не приходит в голову. 

38 минут назад, Yar сказал:

Похоже на колдунство))) думается она похудела не из-за цвета пищи, а просто потому что начала аккуратно относиться к рациону и из-за этого перестала переедать.

С таким поклонением калориям они бегут только из-за навязчивого внимания)

9 минут назад, Сибелл сказал:

Ты не поверишь но положить туда можно только овощи). Либо салат, либо я часто тушил овощи (готовые смеси)

Яр о том, что выбор невелик. Сезон недолгий, а потом только капуста, тепличное, ну и заморозка само собой. 

Изменено 11 мая пользователем MaxMar

[Yar 8276]

5 часов назад, Сибелл сказал:

Ты не поверишь но положить туда можно только овощи

Верю! Просто когда пол года зима с овощами засада ) морковь, свекла, капуста. Сейчас вот появились кабачки привозные, уже разнообразие

Про замороженные смеси кстати норм тема, та же броколли нормальная после разморозки

5 часов назад, MaxMar сказал:

Яр о том, что выбор невелик.

Вот ты меня всегда понимаешь 

Я когда читаю про средиземноморскую диету думаю вау, только так и будем кушать. Но блииин, идёшь в магазин а там пластмассовые помидоры(((

5 часов назад, MaxMar сказал:

Когда я жил в той религиозной общине, с этим проблем не было. Навалили вареной морковки, свеклы, вареной спаржи, шпината

Кстати весьма вдохновляющий опыт! Там людей с лишним весом кажется не было да? Поди ещё и зубы у всех в идеальном состоянии, если сахар не едят?

5 часов назад, MaxMar сказал:

Но именно из-за этого так хотелось оттуда побыстрее сбежать.

Вот такие уж мы люди))) всегда бежим от полезного!

[MaxMar 1783]

13 минут назад, Yar сказал:

Кстати весьма вдохновляющий опыт! Там людей с лишним весом кажется не было да? Поди ещё и зубы у всех в идеальном состоянии, если сахар не едят?

Нет, сахар там ели, просто сладкое все непокупное. Не из магазина. Своё печенье, пироги и варенье, и не каждый день, а, скажем, в субботу и по праздникам. Но цвет лица и состояние кожи - во прям бросался в глаза. Чистые, румяные, гладкие, без прыщей и пятен. Полноватые были (может, кто хлебушком с вареньем увлекался). А так да, стройные, здоровые и шустрые )) Но, блин, правильные... и молиться надо ((

Про состояние зубов не скажу - не помню. Беззубых не видел

Изменено 11 мая пользователем MaxMar

[Yar 8276]

1 час назад, MaxMar сказал:

Но цвет лица и состояние кожи - во прям бросался в глаза.

Короче, буду записывать за тобой что вы ели в той общине, перечитаю про нее рассказ однако) хочу вот это вот все про цвет лица!

[Yri 1866]

2 минуты назад, Yar сказал:

Короче, буду записывать за тобой что вы ели в той общине, перечитаю про нее рассказ однако) хочу вот это вот все про цвет лица!

Яр, боюсь сорвешься, у тебя соблазнов вокруг много в сравнении с ними 

[MaxMar 1783]

3 минуты назад, Yri сказал:

Яр, боюсь сорвешься, у тебя соблазнов вокруг много в сравнении с ними 

А еще молиться - на завтрак, обед и ужин. И перед сном)

[Yar 8276]

7 минут назад, Yri сказал:

Яр, боюсь сорвешься, у тебя соблазнов вокруг много в сравнении с ними 

Вот не веришь ты в меня  А я уже поставил морковку вариться между прочим))

4 минуты назад, MaxMar сказал:

А еще молиться - на завтрак, обед и ужин. И перед сном)

Это посложнее. Думаешь молитва тоже на цвет лица влияет? Надо в комплексе?))

[Yri 1866]

4 минуты назад, Yar сказал:

Вот не веришь ты в меня  А я уже поставил морковку вариться между прочим))

Что ты! Я всех поддерживаю, кто решился менять свой рацион, правда, только морально 

[Lara 7941]

3 часа назад, Yar сказал:

Поди ещё и зубы у всех в идеальном состоянии, если сахар не едят?

Не, Яр, состояние зубов не только от поедания сахара зависит, но и от качества других продуктов и вообще от экологической ситуации. В нашем регионе у большинства зубы плохие. 

[MaxMar 1783]

2 часа назад, Yar сказал:

Это посложнее. Думаешь молитва тоже на цвет лица влияет? Надо в комплексе?))

Конечно! Очень влияет. Молитва очищает - в основном мозг от привередливости, когда не впечатляет то, что на столе. Но через пару минут бубнения под нос каких-то слов, уже готов топтать все, просто потому, что хочется побыстрее поесть)

[Yar 8276]

2 минуты назад, MaxMar сказал:

Но через пару минут бубнения под нос каких-то слов, уже готов топтать все, просто потому, что хочется побыстрее поесть)

Понял, принял. Отличный метод))

1 час назад, Lara сказал:

Не, Яр, состояние зубов не только от поедания сахара зависит, но и от качества других продуктов и вообще от экологической ситуации

Вот кстати читал, что качество воды очень влияет. И количество солнечных дней

[MaxMar 1783]

11 минут назад, Yar сказал:

Вот кстати читал, что качество воды очень влияет. И количество солнечных дней

И витамины. Я из книг Джека Лондона запомнил, что цинга, когда выпадают волосы и зубы, начинается при недостатке какого-то витамина, поэтому они таскали с собой мешки с луком

[Yar 8276]

1 час назад, MaxMar сказал:

И витамины. Я из книг Джека Лондона запомнил, что цинга, когда выпадают волосы и зубы, начинается при недостатке какого-то витамина, поэтому они таскали с собой мешки с луком

Цинга вроде бы из-за недостатка витамина С бывает. Кстати да!

[Килт 117]

В 2025. 04. 30. в 21:33, MaxMar сказал:

Как насчёт гейзерной кофеварки? Для меня это идеальная вещь, самый вкусный кофе, крепость регулируешь сам, на мой вкус лучше, чем в турке.

Согласна на 1001%.

Самая лучшая штука для того, чтобы сварить убийственно крепкий кофе. Иначе не проснусь.

У нас две таких. Одна на 6 чашечек, другая... Не мерили, варит сразу поллитра. Выглядит как футбольный кубок УЕФА.

Подарок корчмаря, когда на моём старом месте жительства закрылась корчма, а владелец раздарил оборудование.

[MaxMar 1783]

6 минут назад, Килт сказал:

Согласна на 1001%.

Самая лучшая штука для того, чтобы сварить убийственно крепкий кофе. Иначе не проснусь.

У нас две таких. Одна на 6 чашечек, другая... Не мерили, варит сразу поллитра. Выглядит как футбольный кубок УЕФА.

Подарок корчмаря, когда на моём старом месте жительства закрылась корчма, а владелец раздарил оборудование.

О, это да! Я недавно варил у знакомого. Просто песня!

[Килт 117]

Ну, у нас излишних приборов вроде ннету.

Миксеры- для сладостей, если захочется домашних печенек.

Два холодильника, один на терасе, другой на кухне.

На терасе холодильник для нас важен, там хранится в основном выпивка. Да, чтобы на кухню не бегать.

Вино, пиво, бренди, содовая. В жарищу стакан холодного вина пополам с содовой- "надьфрёч", большой фрёч. Треть вина, 2 трети содовой- "кишфрёч", маленький фрёч.

Отлично тонизирует.

Скороварка- замечательная штука.

Мясорубки нет, и не нужно, в супермаркете сделают из любого мяса.

Микроволновка, морозилка, газовая плита (и дешевле, и ломаться там нечему, только баллоны меняй).

Пылесос. Не робот. Робот нашу питбульшу не вынесет. Кофеварка- гейзерная, другой кофе у нас нелегитимен.

Кто первый проснулся- тот и варит кофе.

Соковыжималка, кофемолка.

Сад свой, варенья не варим, всё на сок, или свежим едим- соседям отдаём, кофемолка- для перца и иных пряностей, и сахарную пудру делаем для печенек. Кофе уже молотый покупаем.

Стиралка,  кондиционер. 

А, есть у нас излишество.

Биде установили. Как только Юлия, любовь наша общая к нам заехала- я так и подумала, что вот- надо.

Столько женщин в доме стало, что- пора.

Прикольная штука, куча режимов. 

 

 

[ElijahCrow 2989]

В 24.06.2025 в 23:20, Килт сказал:

Мясорубки нет, и не нужно, в супермаркете сделают из любого мяса.

Я вот сам предпочитаю фарш молоть. Кроме того в тех магазинах где покупаем мы уже есть фарш и вроде бы вот так вот - "из любого мяса" не делают. 

В 24.06.2025 в 23:20, Килт сказал:

газовая плита (и дешевле, и ломаться там нечему, только баллоны меняй).

В жизни электрическая плита не ломалась. Вот ни разу за все 30 лет как ими пользуюсь такого не упомню. Мне почему-то газовые не нравятся. Вот не знаю почему. Может к огню открытому в доме с опаской? Может еще чего. У нас была на одной квартире газовая. У мамы - газовая. Не знаю. Кажется на газу - это не совсем плита. В смысле ты готовишь на огне, а не нагретой плите. Но все это дело привычки, как мне кажется. На газовой, опять же, можно спокойно юзать чугунную сковородку. И у нас есть газовая плитка на две конфорки, если вдруг света не будет.

В 24.06.2025 в 23:20, Килт сказал:

Кофеварка- гейзерная, другой кофе у нас нелегитимен.

Так я и не понял этого прибора. Варю в турке, по-дедовски, по старорежимному. 

В 24.06.2025 в 23:20, Килт сказал:

кофемолка- для перца и иных пряностей

А мы в какой-то момент на зерна перешли и кофемолку купили именно для кофе.

 

[Килт 117]

45 минут назад, ElijahCrow сказал:

Я вот сам предпочитаю фарш молоть. Кроме того в тех магазинах где покупаем мы уже есть фарш и вроде бы вот так вот - "из любого мяса" не делают. 

А у нас в мясном отделе говоришь:

" Мне килограмм фарша из ошейка, пожалуйста". Или из бедра, или из лопатки. Или из индейки, или из курицы, если филе.

55 минут назад, ElijahCrow сказал:

Так я и не понял этого прибора. Варю в турке, по-дедовски, по старорежимному. 

 

 

А он прост, как турецкий барабан. Воды до клапана, резервуар для кофе вбросить, туда кофе насыпать. Скрутить две половинки, и на огонь. За пять минут вскипевшую воду прогонит через кофе, выгонит в верхний резервуар, который с крышкой.

И пей на здоровье.

"Вторяки", то есть вываренный кофе как удобрение хорош для цветов и комнатных растений. 

[ElijahCrow 2989]

В 27.06.2025 в 08:33, Килт сказал:

А у нас в мясном отделе говоришь:

" Мне килограмм фарша из ошейка, пожалуйста". Или из бедра, или из лопатки. Или из индейки, или из курицы, если филе.

Ну вот не знаю. Мне почему-то удобнее дома.

В 27.06.2025 в 08:33, Килт сказал:

А он прост, как турецкий барабан.

Прост-то прост, но получается как-то дольше чем в турке и, кроме того, мы пьем кофе большими объемами, а в гейзерной так много кофе за раз не сваришь, как в турке.

 

[Килт 117]

2 часа назад, ElijahCrow сказал:

Ну вот не знаю. Мне почему-то удобнее дома.

Прост-то прост, но получается как-то дольше чем в турке и, кроме того, мы пьем кофе большими объемами, а в гейзерной так много кофе за раз не сваришь, как в турке.

 

А мне удобнее принести домой готовый фарш, да и в супермаркетах мясорубки мощные, две минуты - и готово. Чем самой возиться, резать, потом  мыть... Добавила ингредиентов, размешала- и порядок.

А гейзерные бывают и большие. У нас есть на поллитра почти, корчма рядом закрылась, так корчмарь подарил на память.