Непутевые заметки

Видео разрушающее моск  

Друзья, высока вероятность, что в субботу, 29 августа, будем стримить с Робертом Сапольски! К сожалению, это не точно, так как Роберт погружён в работу и редко выходит на связь. Трудится он над новой книгой о свободе воли (точнее, её отсутствии), морали, ответственности и справедливости (упоминали в интервью:

 ). Это и обсудим, тем более, что курс «Справедливость» только-только закончили. Стрим будет на английском, БЕЗ перевода (по техническим причинам), озвученная версия на русском появится позже. Теперь небольшой интерактив: 1. Пишите в комментариях ваши вопросы (просьба придерживаться темы) 2. При желании и возможности сделайте короткое видео (до 20 секунд) или фото с благодарностями и приветами Роберту на английском и присылайте на почту: malov@vertdider.com (хоть ссылками, хоть файлами). Попробуем всё это собрать и показать на созвоне. Пока всё, следите за новостями =)

Куда пойти в Кёльне, если не хочется уходить далеко от хаубанхоф (центрального вокзала)? Ну конечно же в дом с таинственными инициалами EL-DE. Этот дом некогда принадлежавший католику и коммерсанту Леопольду Дамену, и после арендованный гестапо.

https://museenkoeln.de/ns-dokumentationszentrum/medien/rundgang.aspx?rnr=00_0_3&lang=ru

Это не только место пыток, казни, но и последние пристанище. Официально гестапо не запрещало надписи на стенах. Поэтому сейчас мы можем увидеть узкую щелочку в мир, из которого не было выхода.

О чём же писали заключённые? Большая часть надписей -- свидетельство существование aka "Здесь был Вася". Мне кажется люди не просто так оставляют подобные надписи. Это попытка зацепиться, закрепиться, остаться в вечности. Хоть как-то освидетельствовать своё житие.

В заключении люди тем больше нуждаются в таком освидетельствовании. Они пишут о себе, свой адрес, дом улицу (очень много людей из Днепропетровска и области, буквально "дом" моих соотечественников).

Вторая группа надписей о дружбе: "Тут сидели два друга". На одной из стен есть необычный рисунок с тройней имён. Иногда в эти стены попадают бандиты, и пишут об этом: "Тут сидел Вася - Бандит". 

Третья группа надписей о свободе. О чём ещё может думать человек в стенах отчаяния? О свободе. Надежда. Я читаю среди них: "Когда меня отпустят". "Свобода". 

Четвёртая группа надписей -- это отчаяние:

1. Если вы попадёте сюда, ни в коем случае не оставайтесь тут на долго. Я уже три недели, и это не конец -- пишет француз.
2. Тут сидел ***... и понял, что у кого оружие у того и правда.

И наконец последняя группа надписей о любви: 

1. Вася, я люблю тебя, не могу без этого чувства, вспоминаю каждый день. Кажется это всё, что осталось.
2. Постоянно думаю о своей дочке, хочу повести её к бабушкам и дедушкам, которые должны знать, что она родилась здесь в Кёльне.

Крис смотрел, как солнечные лучи прошли сквозь полупрозрачный купол офиса в городе под поверхностью тихого океана. Оптический эффект компенсирующего преломления создавал иллюзию отсутствия воды над куполом, предоставляя взору летнее голубое небо, на котором изредка появлялись артефакты из-за движения воды. Когда зрители собрались, Крис обратился с заученной речью.
— Мы живём в эпоху роботизированной армии, в которой успех определяется больше руками программистов, чем солдат. Но то, что можно запрограммировать — можно и взломать. Это создаёт проблему «верности». И, хотя представленный на демонстрации бионический протез взломать сложно, наличие чипа с программой — делает это возможным.

Крис взял бутылку воды бионической рукой так, чтобы присутствующие могли разглядеть всю красоту инженерии в действии.

— Искусственный интеллект мог бы решить эти проблемы, если бы не ограничение Луиса, из-за которого ИИ «живёт» несколько дней. До сегодняшнего момента эта проблема считалась фундаментальным законом сложности и не имела решения.

Докладчик стал лицом к залу, сделал паузу и посмотрел на задние ряды. Могильное молчание знаменовало искреннее внимание аудитории:
— Моя компания предлагает искусственный интеллект, который способен функционировать около месяца.

Зал молчал.

— Месяц без обслуживания, а потом ещё и ещё. И так уже более двух лет стабильной работы.

Крис поставил бутылку с водой и обвёл взглядом присутствующих, чтобы понять какое впечатление произвели его слова.

— Месяц — достаточный срок для выполнения большинства задач. В том числе и боевых задач.

Цитата

Мои два полумарафона научили меня тому, что если заниматься спортом в удовольствие и делать то, что хочется делать – можно добиться потрясающих результатов. Мой третий полумарафон, с которого пришлось сойти из-за травмы подсказал, что если херачить свыше собственных сил тупо на ВОЛЕ, как показывают в спортивных драмах – то результат будет или нулевой или отрицательный (привет долгая реабилитация)

Моя (уже, надеюсь завершенная) карьера айтишника научила меня тому, что после недели недосыпа ты становишься невосприимчив к новой информации, делаешь кучу ошибок, которые потом разгребаешь месяцами и вообще падаешь в перфомансе на какие-то ужасающие величины. И во время дедлайна и цейтнота лучшее, что ты можешь сделать – ограничивать рабочее время и заставлять себя находиться на свежем воздухе и вовремя ложиться спать.

Мои университеты (а училась я многому и много где) научили меня тому, что каждый лишний час зубрежки ночью отнимает по три часа продуктивности днем.

Мой мотоцикл (сто раз проклятый и двести раз обожаемый) научил меня тому, что если неудобно сесть, то начинаешь опасно ездить и плохо реагировать.

Мое тело научило меня тому, что если насильно запихивать в себя здоровые привычки и продукты, то начинаешь болеть и ломаться.

Моя бесконечная писанина научила меня тому, то если делать то, что нравится и хочется делать, то на тебя рано или поздно как сосуля с крыши в Питере свалится успех и куча плюшек в придачу.

Вся моя жизнь бесконечно учит тому, от чего я так героически отмахивалась всю жизнь: личный комфорт важнее всего. Потому что только из удобного положения можно делать по-настоящему качественные штуки.

https://telegra.ph/Kak-gorel-shezlong-02-28

Прочитав текст Вадима вспомнил как всё начиналось, когда ещё внутри тебя нет никакой ксенофобии и когда ты не делишь мир на части две: на хорошую и плохую. 

С точки зрения школы все дети делятся на два вида: большинство, у которого нет проблем, и меньшинство для которого обучение это ад. К сожалению система образования чихать хотела на таких детей, считая их умственно отсталыми.

В конце детского сада (6 лет) я познакомился с таким мальчиком. Это сейчас модно говорить, что люди дружат по интересам, а на самом деле дети знали забытый "глупыми взрослыми" секрет дружбы: внимание и уважение. Всё!

Дружба в детском садике похожа на биржу по продаже ценных бумаг, где скорость продажи достигает пары часов: "я с тобой не дружу", "я с тобой дружу". Количество сделок феноменально! За право получить чужое уважение и внимание борются все 20 детей. Не удивительно, что оно достаётся далеко не всем и не в одинаковом качестве.

А вот и наш герой, он выше всех остальных, но вот с общением у него не очень, статус в иерархии пока ещё не подкрепляется насилием над другими, и несмотря на свой высокий рост он буквально никто. Зато, у него есть положительный плюс: за его дружбу не нужно сражаться, потому что он и так уже готов дружить хоть с котом на улице, лишь бы перестали "социально унижать" игнорируя и не проявляя должного интереса.

Получать всё внимание от одного человека для меня было куда более выгодным, чем пытаться встрять в социальные взаимодействия с теми за кого нужно было бороться. Тем более бороться было нечем. В результате наши родители познакомились. Осталось только наверное выйти замуж?  

Мы поступили в одну школу, в один класс, и мне было очень комфортно, что я уже кого-то знаю. Но что-то пошло не так. Не успев проучиться и пары месяцев его перевели в другую школу. На этом наша дружба закончилась, будто его увезли очень далеко, хотя на самом деле (как я узнаю потом через несколько лет), жил он всего в нескольких дворах от меня, что было логичным -- ведь школу обычно выбирают поблизости. 

Наверное это было первое серьёзное не понимание мира в мои уже семь лет. Тогда мне казалось, что я смотрю на мир чистыми незамутнёнными глазами и отчасти так оно и было. Но, почему? Для чего нужно кого-то переводить из обычной школы в другую? Почему кого-то нужно "отделять" от других? Зачем они всё это делают? Я уже не помню, что ответили мои родители. Точнее... я не хочу помнить. Мой мозг стёр из памяти почти целый год так, словно этого человека никогда и не было.

Через несколько лет он меня узнает недалеко от своего дома и мне придётся как минимум вспомнить, что передо мной стоит человек, с которым меня связывает что-то, но что именно. Антисоциальное поведение, "плохая компания", мне хватит всего несколько секунд, чтобы прочитать в нём маркеры, которые включат ксенофобию и скажут: "осторожно, тут могут вадица тигры". И я впервые в жизни почувствую это странное, жуткое и разрывающее ощущение с примесью ненависти к себе самому, которое усиливается из-за щенячего взгляда.

И подумаю одну из самых ценных мыслей: похоже никаких плохих парней не бывает... Хорошо бы об этом не забывать.

Сегодня моё сознание очередной раз познало переформатирование. Мы стояли в одном из австрийских дешёвых бутиков. Фоном где-то был разговор:

-- Ну и где же тут все эти геи? Никого не видно
-- Может быть тут они слишком похожи на натуралов

Вдруг возле кассы мелькнул некий образ... Я относительно холодно отношусь к женственным чертам в парнях, если они никак не укарашаются мужскими качествами. А тут перед нами предстаёт парень чудной андрогинной внешности в одежде которую соверешенно сложно определить к какому- нибудь полу. На груди большая дешманская цепочка за 3 копейки для собак..., кольца на пальцах, и при этом всё всём всё это доставило необычное эстетическое удовольствие.

Впервый раз в жизни можно сказать я узрел насколько андрогин может быть красивым сочетая в себе в разной степени все черты. Оказывается!!!

И всё это выглядело совершенно естественно. 

Недавно попалась замечательная статья о ЮРИЙ НЕМЫТЫХ

http://ekburg.tv/longridy/gorodskie_istorii/provalnyj_daunshifting_jurij_nemytykh_padajushhaja_zvezda_ekaterinburga?eml%3Feml

Интересна не только судьба человека, но и комментарии. 

Сегодня суббота рабочий день для творчества. В конце дня хочется закурить, и вообще что-то посеять, вечное доброе, приятное. Поэтому расскажу что-нибудь о себе такого о чём даже я не догадываюсь.

Мне в жизни очень не повезло в некоторых вещах, и очень повезло в других. 

Сперва мне повезло с мозгами, они позволяли не напрягаться и учиться. То, что другие дети выбивали часами, мне давалось бесплатно. Но мне не повезло с тем, что никто не научил меня, что этим нет смысла гордиться. Поэтому я рос ещё тем маленьким д*лб**об*м, который призрительно относился ко всем тупым и немощным, да и за людей таковых я не особо считал.

Но повезло с людьми. Сразу же в первом классе я сидел за одной партой именно с таким "тупым" мальчиком с проблемным поведением. Сидели мы недолго, месяца три, но этого хватило, чтобы подружиться. Оказывается с людьми, которых некоторые взрослые называют тупыми можно дружить так же хорошо как и с другими. Когда ты ребёнок для тебя важно: внимание, эмпатия. А то, что ваш друг бьёт всем другим морды и по-хулигански себя ведёт это в целом весело, пока конечно вы не ставите на дорогу всякие горящие штуки.

А потом его перевели в другую школу и я ощутил, что такое когда тебя лишают общения. Мы ещё встретимся через пять лет и я осознаю впервые в жизни, насколько сильно время меняет людей. Впрочем ситуация быстро исправилось, и где-то за пару недель я нашёл себе новых двух парней. Это именно тогда я решал математику за плюшки. Жадный ублюдок. А вы что думали? 

Если по секрету, никому другому задачи я не решал, а тем кому решал делал бы и просто так. Тут мне снова повезло: склонность не брать шоколадки у плохих людей в крови.

После жизнь неоднократно сталкивала меня с людьми маргинального поведения. Эти парни делились на две части: те, кого я боялся, и те, кого я боялся, но имел хорошие отношения. Была ещё одна забавная закономерность. Те парни, с кем я строил дружеские отношения, и кто ходил по лезвию ножа, все как один находились в дисфункциональных семья.  А когда ты живёшь в дисфункциональной семье, а тут встречаешь парня, который проявляет к тебе искреннюю симпатию..., то каким бы уродом общество не приписывало тебе быть, тебе хочется ответить... тем же. Оказывается, человек не рождается мразью. Мразью он учится быть от других.

Ещё одна вещь в которой мне повезло: я узнал, что такое дисфункциональная семья издалека. Это дало мне начальное осознание того, что дети не растут в одинаковых условиях, и что условия многих из них немного лучше пыточных. До сих пор помню этот поход в квартиру, где умер отец от рака лёгких. Матери у них не было. Я никогда не видел этого отца, но в моей голове так ярко запечатлелись все картины его умирания, словно я сам живьём присутствовал на них, а не узнал со слов. Этот случай будет одним из самых важных в моей жизни. Как решить задачу: тебе нет и четырнадцати лет, а родителей уже нет. Думаю, теперь я и не узнаю как её решить...

И вот ещё одно везение, последнее. Я способен испытывать симпатию к человеку только на основании того, что он мужского пола. Забавная штука. Глупая конечно. Но... Понимаете. Иногда, чтобы подружиться с человеком достаточно показать ему, что ты чувствуешь к нему симпатию, и возможно от откроется к тебе с лучше стороны. Ребёнком такую эмоцию сложно подделать, но мне и не нужно было подделывать! 

Когда вы растёте ребёнком, общество учит вас выделять в кружок. Вы можете быть сильным, красивым, заучкой или скажем отбросом, неудачником. Вы обучаетесь сепарации от других людей. Осваиваете важный социальный навык: "Мы" или "Они". Вы отделяете себя от них, противопоставляете себя им. Учитесь у взрослых быть дол*бом.

Теперь вы знаете почему.... большинство взрослых вызывает такое ощущение. Потому что они и правда научились быть такими, а потом многие годы совершенствовали свой навык.

Но мне повезло! Когда вам нравится другой человек, башня из слоновой кости "Мы и Они" теряет свою силу, и на её место приходит сострадание, эмпатия, и ... если приложить усилия -- понимание. То, что делает нас настоящими людьми.

На обучающих семинарах по детской травматике мы проходили игровую клиент-центрированную терапию применительно к детям (до 8 лет, дальше у детей перестает преобладать игровая деятельность).

Я не хочу рассказывать о методиках и подходах. Я хочу поделиться одной мыслью, которая не даёт мне покоя с тех пор. Но начну я издалека...

Детская психика, она на самом деле очень пластичная и гибкая. И там, где взрослого скрутит в бараний рог - ребёнок очень быстро оправится.
Но при одном немаловажном условии. Если ему дадут "проиграть" травму.
Что имеется в виду? 
Приведу поразивший меня пример. После смерти и похорон отца, мальчик возвращается домой, достаёт свои игрушки и начинает разыгрывать похороны. Причём не в буквальном, а в метафорическом смысле. "Мы вампира закопали, утром вампир откопался, мы вампира убили, мы вампира закопали"... 
Разыгрывает раз, два, три... Как считаете, как долго мама выдержит это светопреставление в своём доме, только похоронив мужа? Чаще всего ребёнку запрещают "проиграть" болезненное событие, и оно застывает внутри, не проработанное и "активное".
Задача терапевта в этой ситуации - создать для ребёнка безопасное пространство, где ребёнок в буквальном смысле сможет "проиграть" то, что не даёт ему покоя.
Игра в этом случае циклична и часто иносказательна. Она начинается с подводки к травмирующему событию, проигрывания самого события, выход из него. Один проигрыш занимает 5-7 минут. 7-10 раз за 50-тиминутную сессию. То есть от 50 до 100 заходов в целом. Всё это время психолог не вмешивается в происходящее, просто "зеркалит". 
Обычно где-то на 8-9 сессии стандартный сценарий ломается. "Выкопавшийся вампир" закалывается и закапывается раз и навсегда, на его могиле выростает дерево, цветут цветы, звери водят хороводы. Например. Очень редко нужно больше 10 сессий. Терапевт, который читал нам лекции - с таким ни разу не столкнулся, а практики у него многие годы. 

А, теперь, собственно, обещанная мысль. 
Феномен "ролевого" движения, сказок в виртуальности, вот это вот всё. Человек с высоким уровнем саморефлексии легко заметит в своих играх "повторяющийся паттерн". То, что он тащит из игры в игру, то, что он пытается обыграть и так, и этак в "условно безопасном пространстве фантазийных словесок". Интуитивная самотерапия.
Проблема одна - там такие же люди. Со своими травмами. И своими тараканами... И самотерапия порой оборачивается ещё более сильными травмами. 
Вот такая вот невесёлая история...

Не смейтесь над другими - вы не знаете, каких вампиров они хоронят...

(с) не мой

Слюна: - Амилаза, подъем!

Альфа-амилаза (сонно): - А? Что?

Слюна: - Подъем, говорю, тут еду загружают.

Альфа-амилаза (почесывая активный центр): - Какая еда? Третий час ночи.

Слюна: - Без понятия. Иди, давай, найди там углевод попроще, оторви от него глюкозу, надо мозгу отправить, а то он небось тоже ни сном, ни духом.

Альфа-амилаза (роясь в пережевываемой пище): - Да тут этого добра…

Слюна: - А что дают?

Альфа-амилаза: - Тебе лучше не знать. Но на булочке с кунжутом, ага.

Слюна: - Опять фастфуд ночью жрет. Буди мозг, надо уже что-то решать.

Мозг: - Да-да, мне гипоталамус доложил, наш опять завозит глюкозу на ночь глядя. Ладно, что делать-то, надо звонить немцам.

Миндалина (резко просыпаясь, настороженно): - Каким таким немцам? Алоизу*? Алоизычу**??

Мозг: - Этим… фрицам… гансам… Лангергансам***! В поджелудочную.

Островки Лангерганса: - Не надо нам звонить, у поджелудочной свои рецепторы имеются, мы тоже глюкозу засекли, щас всё будет (крутят вентиль с надписью «Выброс инсулина, фаза I»). Эмм… мозг, у нас проблемы.

Мозг: - Что не так?

Островки Лангерганса: - Пока не знаю. Но обычно в первой фазе должна быть куча везикул с инсулином, а их тут раз-два и обчелся.

Мозг: - Ой, да просто добавите во вторую фазу побольше, давайте уже, откручивайте на полную.

Островки Лангерганса: - Дорогие выпускники! Вот вы и готовы к созреванию. Сейчас эндопептидазы лишат вас полипептидной цепочки С, а цепочки В и А получат диплом полноценного инсулина! В добрый путь! По везикулам! (Инсулин и С-пептид высвобождаются в кровь).

С-пептид: - Кто-нибудь объяснит, что я вообще во всей этой истории делаю? (Его все игнорят).

Глюкоза (мечется перед запертыми клетками): - Сейчас-сейчас, мои любимые, сейчас я вас покормлю (органеллы припадают изнутри к клеточной мембране, лижут ее, пытаются добраться до глюкозы).

Инсулин: - А вот и я!

Глюкоза: - Ну наконец-то! Давай уже, открывай мой канал.

Инсулин: - Фигня вопрос, но сначала мой! (делает безуспешные попытки присоединиться к инсулиновому рецептору). Не понял…

Инсулиновые рецепторы: - Долой зависимость от инсулина! Хватит, долго мы это терпели, не позволим садиться нам на α-цепи эктодомена!

Глюкоза: - Это что за новости?

Инсулиновые рецепторы: - Нам абдоминальный жир всю правду про вас рассказал! Вот ты, инсулин, на самом деле не нужен. Ты заставляешь нас делать то, что мы не хотим. Ты диктатор! А ты, глюкоза, теперь свободна! Ты можешь делать всё, что захочешь!

Глюкоза: - Пойду дам в глаз этому ночному обжоре. И на нервах поиграю. И стопу ему отрежу, по верхнюю треть бедра. Может, даже обе.

Инсулин: - Куда?! Стоять!

Инсулиновые рецепторы (бегая по мембранам клеток с транспарантами): - Vive la Résistance!

Инсулин: - Мозг! Нам диабездец второго типа!

Островки Лангерганса: - То есть у нас не только снижение выброса инсулина в быструю фазу, но и инсулинорезистентность, то есть у нас…

Метаболический синдром: - … почти я! Давайте знакомиться, похоже, я к вам скоро насовсем перееду.

Мозг: - Не нравится мне эта идея. Кровь!

Кровь: - Чего тебе?

Мозг: - Что там за тела шляются?

Кровь: - А, эти… кетоновые. Из ацетонсевской группировки.

Мозг: - Погоди, их же в тебе 1-2 мг/дл быть должно, а тут все 10! Печень, твоих лап дело?

Печень (в костюме химзащиты, с колбами в руках): - А как мне выкручиваться прикажете? Глюкозы в клетках нет, а требуют с меня так, как будто она есть. Я что, из воздуха её добывать должна? Вот и договорилась, что будем под крышей ацетонсовских гнать ацил-коэнзим А из жирных кислот, загонять в митохондрии, окислять до ацетил-коэнзима А, потом кребсовские помогут нам прокрутить его до малата, который мы извлекаем из митохондрий и превращаем в глюкозу. А весь побочный продукт – им.

Мозг: - Так… и кто еще работает с ацетонсовскими?

Нестройный хор голосов по всему организму: - Мы… И мы! Мы тоже…

Мозг: - Ясненько. Сердце, стоп машина.

Сердце: - Что, так сразу?

Мозг: - А чего ждать? Пока глюкоза освобожденная расхреначит все сосуды, а ацетонсовские ей в этом с удовольствием помогут?

Сердце: - Давай я для начала припугну нашего хозяина стенокардией?

Мозг: - Отличная мысль! Только какой-нибудь мудреной, чтоб проникся. У тебя было же что-то… как его… Король Рока?

Сердце: - Принцметала****?

Мозг: - Вот, он! Это же оттуда? (пытается петь и безбожно фальшивит) «Here we are, born to be kings, we're the princes of the Universe».

Долговременная память: - Нет, это «Queen», альбом «A Kind of Magic», 1986 год.

Сердце: - Тоже мне, Дунькин Маклауд. Стенокардия Принцметала, вариантная такая, нестабильная. Сосудики внезапно спазмом накроет – и ага.

Мозг: - Отставить «ага». Я передумал, мы за стабильность и рост ЛПВП.

Миндалина: - А давайте я паническую атаку устрою? Зебры на матросах!

Мозг: - Наоборот же должно быть…

Миндалина: - Нет, матросы на зебрах – это психическая, а я предлагаю паническую. Он сначала даже не поймет, что это не инфаркт. Нехватка воздуха, сердцебиение, холодный пот в три ручья, чувство неминуемой гибели, головокружение…

Мозг: - Стоп-стоп, не надо так подробно, а то меня уже подташнивать начинает. А что нам это даст?

Миндалина: - Ну как что. Как отпустит - он же гуглить пойдет. И выяснит, что у людей с паническими атаками примерно вдвое выше риск ишемической болезни сердца.

Мозг: - И пойдет к врачу?

Миндалина: - Побежит, он же паникер. А если засомневается или замешкается – я его еще раз легоооонечко так, на ползеброчки. А доктор и про питание полноценное расскажет, и про то, что жопу нужно отрывать от стула почаще, и что лишний жир надо сбросить, что только это поможет призвать инсулиновые рецепторы к порядку. Глядишь, наш палки для скандинавской ходьбы купит, в бассейн ходить станет.

Легкие: - И курить бросит!

Поджелудочная железа: - И пить!

Член: - И…

Мозг (перебивая Член громким шепотом): - Не дождешься…

Член: - Я уже на пенсию хочу.

Мозг: - Тебе пенсию увеличили на 5 см, так что равняйсь! Смирно!

Метаболический синдром: - Злые вы, уйду я от вас.

Мозг: - Давай-давай. Кто-нибудь, включите ему песню о расставании.

Долговременная память: - Ленинградскую «Дорожную» что ль?

Мозг: - Её, родимую. Очень в тему получится.

Все хором: - ЕХАЙ НА%#&! НАВСЕГДААА!

-----------------------------------—

* Алоиз Альцгеймер, немецкий психиатр и невролог, в честь которого названа одна из деменций 
** Несостоявшийся австрийский художник первой половины XX века 
*** Пауль Лангерганс, немецкий гистолог, описавший в тканях поджелудочной железы скопления однородных клеток, позже названых островками Лангерганса в его честь, состоят из альфа-клеток, вырабатывающих гормон глюкагон (повышает уровень глюкозы в крови), а также бета-клеток, продуцирующих инсулин (понижает уровень глюкозы в крови). 
**** Майрон Принцметал, американский кардиолог, описавший в 1959 году «вариант формы стенокардии».

Так же как песни отражают дух времени, небольшие истории раскрывают суть больших историй. У меня есть одна, маленькая.

Когда мне было шесть, бабушка пообещала связать свитер из свитера отца. Я удивился, разве можно сделать что-то новое из старого, но бабушка ответила: «Вот увидишь», и превратила старый свитер в клубок шерсти. Я спросил: «А разве из этого можно сделать свитер?». «Конечно», — ответила бабушка, «Тебе нужно просто потянуть за нужную нитку и получиться новый». Я уже знал, что ортодоксы часто шутят с детьми, поэтому не поверил. «Конечно, это непросто», — сказала бабушка, — «потянуть так, чтобы клубок вспомнил как быть свитером. Но ведь он уже был им задолго до тебя? Почем бы ему снова не стать собой?» И через некоторое время она представила мне новый свитер. Хотя ни одно её слово не показалось мне правдой, в глубине души хотелось верить в то, что такое возможно.  Я прокрался в комнату с клубками и принялся тянуть за нити в надежде на чудо. Не могу вспомнить сердилась ли на меня бабушка, но я был расстроен — ни одного свитера не получилось.

Если вы поняли эту историю, значит вы всё поняли про мою жизнь.

(с) Мичи Оосава

-- Молодой человек, да, вы. Не составите мне компанию?

Я смотрю на солидного (во всех смыслах мужчину) и мой мозг пытается понять, должен ли я отреагировать. Нет, он ещё трезв. На столе стоят пару бокалов пива (зачем?), но не тронутых. И два стакана виски.

-- Тут немного по виски. Не хотелось бы в одиночестве. Не присоединитесь? Это бесплатно.

Да ясно, что бесплатно. С другой стороны, а почему бы нет. Новый человек, новый разговор, новые знания. Я решил примкнуть.

Виски. Не самое любимое пойло, но на халяву и редька сладка. Мужчина завёл "светский" разговор. Ну как светский? Ну как разговор? Выяснилось, что у него тут дела, бизнес, покупка недвижимости, и вообще. А завтра он улетает. Понятно. Вчера видимо пили, сегодня день опохмела. Впрочем, что это я так плохо думаю!

Я потыкал зубочисткой в устриц, пытаясь выяснить жил ли пациент. Устрицы молчали. "Вот тебе и элитный ресторан" -- подумал я. 

-- Да это вы зря их тыкаете. Они скорее всего вчерашние. Кстати, а можно на ты?

Я отковырял тельце устрицы и заглянул ей в глаза: "Признавайся, вчера умирала или утром?". Устрица не ответила. 

-- Конечно можно на ты, -- сказал я, скривив эстетически приятное личико и отобразил блестящие зубы.

-- Я вообще лётчик, -- сказал мужчина.
-- Правда? -- сыграл удивление я.
-- Ну да, у меня и самолёт свой есть.
-- Классно, -- изображал я восторг. По лицу было видно, что лётчику это приятно.-- Но наверное летать же нельзя?
-- Как нет? Напротив, можно. 
-- Ого!!!
-- Ну да, набираешь на компьютере Москва - Рим, и вперёд.
-- Не может быть! -- поражался я, уже не без интереса.
-- Ну да.

И мы заговорили про Италию, итальянский дизайн, красоту вещей.

-- Конечно Италия впереди планеты всей! У меня всё таки не хухры мухры а итальянская мебель, только кухня на заказ миллиона два.
-- Неплохо.
-- А то! Кухня!

Расковыряв устриц, и запив это виски, я стал ждать салат с телятиной, но получив странные зелёные листья, и сухие куски мяса ещё раз спросил себя: "Правда ли ресторан элитный". Впрочем, обратив внимание на туфли моего собеседника за тыс 80 - 100 деревянных, я понял, что таки видимо да. 

Я восхитился обувью, и попал в точку. Лётчик расслабился, и раскрылся. Зазвонил телефон: "Я на совещании". "Ага..." -- подумал я, теперь это так называется.

-- Вообще Чехи молодцы! Делают не только отменное пиво, которое мы вчера пили. 
-- Прямо с Чехии? 
-- Ну да. Прямо оттуда. Бочка литров 15-18. Шикарное!
-- Охотно верю.
-- Ты не был в Чехии?
-- Неа...
-- Обязательно побывай!
-- Обязательно, -- пообещал я. 

Разговор пошёл про деньги. Миллионы рублей, миллионы долларов. Какие предприятия сколько имеют выручки в день, в месяц. 

-- А ты кто?
-- Программист
-- О! У меня тоже вот знакомый программист. Они там это... делают программы для Эпл, чтобы билеты продавать на самолёты. Десять лямов зелёных. Он мне говорит: "Я красавчик". А я ему: "Конечно, красавчик". 
-- Ну да..., -- поддерживаю беседу
-- Главное что? 

Я вопросительно смотрю на гостя.

--  Главное о деньгах не думать! А думать о том, как их заработать столько, чтобы не вспоминать! Правильно? 
Я почтительно киваю человеку с личным самолётом, домом, квартирами и итальянской кухней за 2 ляма, и итальянскими туфлями в полугодовой оклад дяди Васи.
-- А для этого нужно что? 
-- Что? -- Спрашиваю я.
-- Кумекать уметь!!! Да!!! Голова.
-- Ну да, верно. -- говорю я, и отворачиваю голову в окно, чтобы увидеть на улице того самого Васю, стоящего в ошмотках на переходе. Вася видимо думать не умеет.
-- В Америке ведь как, там на самом деле пенсия всего восемь тысяч рублей.
-- Не может быть? -- удивляюсь я.
-- Ну! Зуб даю! -- восклицает лётчик приканчивая остатки виски.
-- У нас ведь на самом деле люди намного богаче. 
-- Правда? -- уже искренне спрашиваю я.
-- Да!!!...

Через некоторую театральную паузу он добавляет.

-- Нет ну конечно пенсии у военных там хорошие. 10-15 тыс долларов.  Наши вот ребята испытатели рассказывали.
-- Они что в Америке живут?
-- Ну да. Там.
-- А я думал только программисты имигрируют.
-- Не только -- улыбается лётчик. -- Все наши лучшие умы! Не зря наше образование самое самое!

Гость посмотрел в окно:

-- Вот видишь, губернатор.
-- Да ладно.
-- Ага, мы с ним знакомы. Сейчас меня заметит. -- Сказал он и помахал рукой в пустоту, а после добавил: -- Нет оно конечно в Америке мозг работает, чтобы жизнь продлевать. Медицина, технологии. А наше дело это как бы её укоротить.
-- Ну да, у нас смертность конечно... высокая -- поддержал я мысль.
-- Да нет, я не об этом. Я про оружие. Там значит медицина, а у нас -- пушки. Вот такое вот дело... Программист!

Устрицы вкусные, телятина пойдёт, фондан вкусный. Еда неплохая, дорогая конечно, но вот люди... Люди... не свежие. Я вышел за двери, посмотрел на лётчика, потом на Васю у перекрёстка, и на миг понял, что не заметил никакой разницы....

Идёт тихая мятная война с текстом. Знаете, что такое Змей пожирающий себя за хвост?  Нет, это не Греков! Это способ писать рассказы.

Сперва вы пишите 5-6 глав из предположения, что второе за первым, и так далее. А потом...

А потом как обычно начинается чехорда со смыслами и героями. Те, кто должны были быть главными теснятся второстепенными. Те, кто должны были быть второстепенны становятся важными. И пошло поехало....

Зато сегодня читал Хемингуэя в оригинале... типа простенький рассказ и не американский английский. господи боже мой!!!

Рассказ про мальчика, который перепутал Фарингейт с Цельсием. Читаю и думаю... написал бы я такой рассказ? Тааак... Мысль два: написал бы я такой рассказ ТАКИМ ОБРАЗОМ? 

Сюжет: 

1. Мальчик заболел гриппом с температурой 102*
2. Мальчика лечат
3. У мальчика папа спрашивает: ты справишься?
4. Мальчик отвечает: ага, справлюсь.
5. Потом сцена с природой.... для ощущений  
6. Потом выясняется, что мальчику сказали, что с температурой выше 44 не живут.
7. А это не та температура.
8. Мальчик поплакал, счастливый конец.

Что бы хотелось в этом рассказе поменять. Хотелось бы, чтобы мальчик перед смертью сделал что-то интересное, чего никогда не делал и через это показать отношение ГГ к ситуации. Как-то с точки зрения эмоций мальчику почти нет сочувствия. Что-то тут не так. Не дотянута... Папы много.

"Люкс" автобус из далёкой страны, на котором скорее возят пленных, чем людей. Салон нагрет солнцем. Душно. Позади меня беспокойный пассажир в возрасте. "Как же душно!", -- восклицает он. "Вот я бы сейчас этого водителя..., устроили тут понимаешь!" -- причитает он. Рядом женщина обращается к нему:

-- А почему вы не попросите водителя открыть окно? Или кого-то из пассажиров.

Мужчина резко сменился в тоне:
-- Кто?! Я?! Мне вообще ничего не нужно. Вам душно вы и открывайте. А мне и так хорошо!

Новое, современное кино о том, как о стену "нормальной маскулинности" разбивается дружба.

Два мальчика, Лео (Иден Дамбрин) и Реми (Густав Де Ваеле), растут во франкоязычной Бельгии и становятся лучшими друзьями. Их семьи живут недалеко друг от друга, поэтому мальчики почти всегда вместе. Они придумывают шпионские игры, смеются и играют вместе, им нравится частые ночевки, где они могут поделиться друг с другом своим личным «я».

Затем приходит средняя школа, и их дружба подвергается серьезному испытанию. Вскоре они обнаруживают, что их близкая, близкая дружба мало принимается их сверстниками, что приводит к непониманию, трениям и глубокой боли.

Режиссер Лукас Донт сказал, что его фильм был вдохновлен исследованиями Ниобе Уэй, которая изучала, как мальчики заводят любовную дружбу в молодости, только чтобы увидеть, как они угасают или теряются по мере взросления. Донт использует мало диалогов, а его фильмы отличаются прекрасной операторской работой и исключительной игрой. Обращая внимание на общественные сообщения о мужественности, в том числе о необходимости не выглядеть женоподобным или геем, фильм показывает, как трудно мальчикам преодолевать социальное давление — и как уступка им может стоить дорого.

Интервью с режиссёром:

https://macroevolution.livejournal.com/124374.html

Хорошая ссылка  Надо читать!

Проживая в Англии, Стейниц испытывал материальные затруднения и зарабатывал себе на жизнь игрой в кафе «Гамбит». Однажды он нашел выгодного партнера, который платил фунт стерлингов за каждую проигранную партию. Стейниц давал ему коня вперед и неизменно побеждал.

Один из друзей чемпиона мира сказал ему, что он может потерять клиента, если все время будет брать над ним верх: иногда полезно и проиграть. Этот совет показался Стейницу разумным, и в одной из партий, умышленно подставив ферзя, он признал себя побежденным. Смешав фигуры, он снова начал их расставлять. Не тут-то было! Счастливый человек вскочил из-за столика и, ликуя, воскликнул:
- Я выиграл у чемпиона мира! Моя мечта сбылась!
И с этими слонами он выбежал на улицу, навсегда покинув кафе «Гамбит».

Правду говорят: что я нудный и привереда. Вот зачем я взъелся на этих философов, психолухов? Они хотя бы сами пишут тексты. Чего не скажешь о новом министре науки:

http://wiki.dissernet.org/wsave/KravtsovSS2007.html

Перед вами сводная таблица заимствований. Дата защиты 2007.

Давно не смотрел эмоционального кино. Советую  

Оставь тут спойлер всяк сюда входящий.

....

Читая про особенности сексуальной жизни генерала в романе #осень_патриарха, про то как он, не снимая одежды трахал служанок, доярок, словно коров..., изначально показалось, что отсутствие раздевания символизирует отказ от эмоциональной связи.

Яркий образ: секс в одежде, словно попытка быть вежливым с автоматом в руках. Что-то напоминает, верно?

Такой секс представлял из себя чисто механическое действие, целью которого было больше унижение, чем... оргазм. Но унижение кого? Или чего? Человека? Или самой жизни? Унизить жизнь, чтобы меньше обижаться на смерть? 

На первый взгляд вы должны ненавидеть его. Вот он... жирный грузный и старый, грязный, не знающий любви... насилует каждый божий день. 

Но.... ненависть не приходит. Потому что само повторение бессмысленного действия... сперва вызывает ужас, страх... а потом ничего. Ничего. 

Ведь, его действия -- не только насилие над другим, но и над ним самим. Тем, кто пытается "взять любовь".

Как если бы кто-то пытался взять лёд из жаровни и рыдал от ожогов. Бред? Но ведь люди постоянно пытаются любить через насилие. Напоминает что-то? 

Мы те, кто без удивления ищет будущее в прошлом, уважение в страхе, признание в заблуждении, а потом искренне широко открываем глаза.

Когда кто-то делает плохо кому-то, все ясно. Когда кто-то делает плохо кому-то и себе самому... ничего не ясно. 

Но именно таков мир вокруг, мой генерал. Никто не скажет, что страсть придаваться животному зову, не снимая одежды, это страх не показывать уродливую килу, которую однажды, мой генерал, ты подсунул той девке, что отказала тебе.... и теперь ты два месяца сидишь перед обнажённой женщиной и ждёшь..., когда хоть кто-то посочувствует тебе....

Новое исследование Яндекса:

https://yandex.ru/company/researches/2021/oikonyms

• А вы хотите проснуться в Светлом Утре
• И заснуть в Чёрной коме?

А ещё у нас есть село Африканда, почти как Ваганда, Большая Ржакса, Ворземгорд (?!!!), Мгла (по Стивену Кингу?), Большой Содом (ну вот!!! оно!!!), и так далее!

Все эти скучные долгие книги про науку... не каждый может выдержать. А вот книга Дика Свааба не такая! Это кладезь человечности. Яркое интересное повествование. Лучше не читайте всяких советских газет. Прочтите его книгу Мы -- это наш мозг! Получите два удовольствия:

• удовольствие от литературного стиля
• удовольствие от познания

На прошлой недели начал подбирать и анализировать материалы для нового рассказа. Залез в инструмент, и случайно нажал пару клавиш. 

Ну и стихи немного: 

Помнишь пламенные споры,
каким станет завтра?
Помнишь как подкралось время
Прожженых вчера

Теперь только разговоры,
на раскопках правды
Оттирая чёрный мусор
Отгоревшего добра.

Давай вспомним снова планы
Замыслов на "завтра"
В этих мыслях больше толка,
Чем придумывать "вчера".
 

Пришлось эту случайность дожимать: