Гипноз только для внушаемых людей. Что то мне подсказывает не твой вариант.
А если заместить одну вредную привычку на другую, менее вредную. Сама не курю, есть знакомые заядлые курильщики, при всем желании не могущие бросить. Может попытаться подобрать занятие, отвлечение, "вкусняшки" ( на твой вкус), или что то, что так же помогает расслабиться. Я как понимаю курение сродни ритуалу успокоения, передышки, мини медитация.