Я бы рассказал опыт своего друга, но его ситуация очень специфичная, и наврятнли поможет тебе.
Могу поделиться частью своей истории. Так получилось, что я живу в мире натуралов, причем крайне гомофобном мире. И это результат решений (не только моих), которые меня привели туда, где я есть. Когда я вне комфортной для меня среды, я кандовый натурал и гомофоб (хотя с последним стараюсь сильно бороться, но рефлексы дело сильное).
Исходя из обстоятельст, я создал для себя очень комфортный повседневный мир, где я такой, как меня хотят видеть окружающие, но иногда бывает невыносимо больно. В такие моменты я просто иду к близким людям и изливаю им душу. Так сказать, пользуюсь их добротой. А на следующий день опять в своей "роли".
Конечно, такое поведение не приносит ни какой пользы всему ЛГБТ сообществу, но позволяет лично мне не слететь с катушек...
Чтобы жить комфортно, я разделил свое Я на 2 части: для наших реалий, и для себя лично. Пусть кому не надо видять меня в рамках своих шаблонов, а в остальное время я буду таким как я есть. Может быть, я когда нибудь доросту до такого состояния, что я скажу: "Ребята, мне срать на ваше мнение, но я такой". И я очень хотел бы такого исхода для себя. Но реальность не такая добрая...
Получилось сумбурно, но я хотел сказать, что прежде чем сказать Миру "прими меня", надо сказать себе, что я принимаю себя таким как я есть в тех обстоятельствах, что я живу, и уже от этого отталкиваться. Мне кажется, что недостаточно принять себя, но надо и принять Мир вокруг себя.