Ох, триста лет ничего не писала на форуме), но тут такая тема...
Сама вечно занимаюсь самоедством по самым разным, (порой совершенно несущественным), поводам.
Что хочу сказать... Во-первых, стоит научиться осаживать себя в своей самокритике и самообвинениях. Себя тоже нужно любить, уважать, понимать и оправдывать. Иначе, загоняясь по каждой мелочи можно вообще потерять собственное "я". К тому же, если всё время объяснять другим людям почему вы виноваты в какой-то ерундовой ситуации, они поверят в вашу вину! Хотя до этого никакой вины не видели. А уж тогда, начнут по полной винить вас во всём подряд, типа: не так сидишь, не так свистишь. Это может произойти именно из-за вашего отношения к себе и к каким-то своим чувствам и эмоциям.
По существу скажу, что ваша девушка восприняла, насколько я понимаю, всё адекватно. Проблема в неправильном восприятии этого эпизода вашей жизни именно вами.
А что касается того, что вам стал вдруг симпатичен этот парень, то возможно тут дело в том, что вам не хватает общения именно с мужским полом. Особенно, если почти всё своё время вы проводили со своей девушкой. Так бывает. Эта симпатия основывается на разности двух людей.
Такое можно привести и на примере двух парней или двух девушек.
Скажем, женщина замужем, любит своего мужа и счастлива в браке, но ее муж, эдакий суровый воин, немногословный и угрюмый, и вдруг на работе она знакомиться с парнем, весёлым балагуром с которого анекдоты как семечки сыпяться, такой весь - душа любой компании.
Вполне естественно, что она обратит на него внимание, почувствует какую-то симпатию. Но это вовсе не означает, что она перестала любить мужа или планирует измену. Нет. Просто рядом со своим молчаливым мужем она испытывает нехватку такого весёлого, задорного общения. И в этом нет ничего предосудительного.
Так что, я желаю вам научиться прощать себя. Прощать себе маленькие слабости. Да и вообще, любить не только свою половинку, но и себя. Ведь не зря сказано: как ты сам относишься к себе, так будут относиться и окружающие.